艾灸的減肥作用

當今社會，減肥已逐漸成為現代人的追求目標。而許多人為此用了各種方法減肥，結果花錢是不少，不見效果不說，反而給身體帶來很大傷害，中醫艾灸，通過艾草散發的熱量及其藥效，用以對人體穴位進行薰灼灸烤，進行排毒治療，不但能起到減肥的作用，更有治病強身的功效。

肥胖會造成人體內毒素不能及時排出，內分泌失調。中醫認為肥胖大部分是陽能不足，而不是像一般人所說的營養過剩。艾灸是從本質上出發，溫補陽氣，去寒排毒，從而使你恢復陽氣，青春常駐，思維敏捷，反應靈敏，由內而外散發出的自然健康。

中醫把肥胖主要分實質性肥胖和虛脫性肥胖，實性肥胖是由於便秘造成的，便秘是由於營養過剩腸蠕動減慢，體內毒素不能及時排出，在體內累積，形成肥胖，虛胖並非營養過剩，而是身體過寒，陽氣不足所致。所以要想減肥還要先從壯陽開始著手。

艾灸療法見效快，操作方便，無副作用，排毒養顏，不但可以消除人體多余脂肪，還可改善面部皮膚問題，艾灸所用的艾草屬一種純陽性物質，有固本強身，扶正祛邪，使人陽氣充足，增強免疫力，從而達到減肥效果。在夏節尤其對寒性體質的女性，是美容減肥，改善寒性體質的最佳時期。

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